La balade santé, une nouvelle action de prévention pour les seniors

Accessible à tous, la marche est une activité qui permet d’entretenir son système cardio-vasculaire et de se tonifier des pieds à la tête. Au fur et à mesure de la progression sur le sentier, des pauses contées vous transporteront dans l’univers de la faune, de la flore locale bretonne et d’histoires rurales. Ce moment convivial et de découverte est encadré par un conteur professionnel et un professionnel du sport santé, qui fait partie de la Fédération Française de Randonnées.

Et après l’effort, le réconfort ! Une collation vous attendra en fin de balade pour poursuivre les échanges.

Un forum avec les structures et associations du territoire vous sera également proposé afin de les rencontrer.

La première balade contée aura lieu à l’Etang de la Verte Vallée à Callac, le mardi 27 juin à partir de 14h30. +d’info