J’ai 60 ans est plus et je préserve ma santé

Avec le programme ICOPE, je fais le point sur mes capacités

ICOPE s’adresse aux personnes à partir de 60 ans, autonomes et vivant à domicile.

A partir de tests simples et ludiques, on évalue 6 fonctions essentielles : locomotion, nutrition, audition, vision, mémoire et bien-être psychologique.

Il est possible de le réaliser en auto-évaluation (seul ou avec un aidant) ou par un professionnel (profession médicale, paramédicale, médico-sociale, social …) avec l’appui d’outils numériques. Si une fragilité est repérée, une évaluation approfondie est réalisée et un suivi personnalisé est mis en place.

Entrer dans le programme peut vous aider à continuer de faire longtemps ce qui est important pour vous. Cela prend peu de temps et plus on intervient tôt sur une fonction qui baisse plus on sera efficace pour préserver votre autonomie.

Juste 10 minutes pour sa santé

Je fais un test simple en 10 minutes seul, avec un aidant avec un professionnel.

L’important, c’est de se surveiller avec ICOPE, pour continuer à vivre comme il nous plaît !
Pour bien comprendre suivez les 5 étapes :

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• Sur téléphone mobile, je télécharge l’application ICOPE monitor (liens en bas d’article)
• Ou sur ordinateur, je vais sur le site icopebot.botdesign.net

2

J’en parle à mon médecin traitant.

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EN FONCTION DES RÉSULTATS, une prise en charge personnalisée peut m’être proposée pour :

• Améliorer mon audition, ma vision
• Stimuler ma mémoire
• Améliorer mon suivi si j’ai une pathologie chronique
• Renforcer ma musculature
• Me donner des pistes pour maintenir une activité sociale, ou mon moral
• Avoir une nutrition équilibrée

4

TOUS LES 6 A 12 MOIS, je fais mon suivi.

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À TOUT MOMENT, je suis accompagné.
Une équipe médicale assure la surveillance de mes résultats et revient vers moi ou mon médecin traitant si besoin.

Pour en savoir plus

• un webinaire le mardi 27 juin à 10h30 : Inscription
• une réunion d’information le jeudi 29 juin à 17h à Larmor : en savoir plus

Télécharger l'application

Retrouvez l’application ICOPE MONITOR sur smartphone ou tablette (via Google play ou Apple Store):