Seniors, attention à la chute à Guipry Messac

VIEILLIR... ET PRÉVENIR LES CHUTES !

Actions à destination des seniors

Gilbert, Martine, Henriette, Jean-Pierre et Suzanne vous partagent à travers quelques vidéos un moment de vie. Sans jugement et avec une touche d’humour, venez échanger, à travers leurs portraits, sur les chutes, la façon de les prévenir, les facteurs de risques…

Aménagement du logement, alimentation équilibrée, activité physique, lien social, retour à domicile, peur de chuter, sommeil, vision, audition… autant de thématiques qui pourront être abordées.

Seniors, attention à la chute
Conférence sur la prévention des chutes
Mardi 7 NOVEMBRE 2023
de 14h à 17h
Salle des fêtes – 18 avenue du Port – GUIPRY-MESSAC

Cette conférence introduit un parcours et sera l’occasion de s’inscrire à un ou plusieurs des ateliers suivants (pour les personnes de plus de 60 ans ou leurs aidants) :

• le mardi 21 novembre – Aménagement du logement
• les mardis 28 novembre & 5 décembre – Equilibre
• le vendredi 15 décembre – Sommeil et sophrologie
• le mardi 19 décembre – Bilan des ateliers

Les ateliers ont lieu de 14h30 à 16h30
Salle Annexe de la Mairie – 2, rue St Abdon – GUIPRY-MESSAC
(Ateliers de 8 à 15 personnes ; pour les personnes de plus de 60 ans ou leurs aidants)