En route pour la retraite ! – ateliers en ligne

Prochainement à la retraite (dans moins de 2 ans) ou à la retraite depuis peu (moins de 2 ans) ?

Nous vous proposons de participer à un cycle de 3 ateliers en ligne « En route pour la retraite » pour vous accompagner dans cette transition entre deux périodes de vie très différentes.
En effet, le passage de l’activité professionnelle à la retraite est un moment important : moment attendu pour les uns, transition plus difficile pour les autres… ; cette étape de la vie est capitale pour chacun.
Trois axes seront abordés lors de ces ateliers, qui sont autant de gages de réussite pour une retraite épanouie et une santé préservée :

• Atelier 1 : aborder sereinement la retraite en travaillant sur vos représentations ; 27 septembre de 18h À 20h30
• Atelier 2 : favoriser la continuité du lien social et l’engagement citoyen avec la découverte d’activités tournées vers les autres ; 4 octobre 2022 de 18h À 19h30
• Atelier 3 : préserver votre capital santé et bien-être avec la découverte d’activités tournées vers soi. 11 octobre 2022 de 18h À 19h30
  

Une chargée de prévention accompagnée de professionnels spécialisés (psychologue, professeur en activité physique adaptée) et d’un bénévole ou militant seront présents pour animer les échanges et répondre à vos interrogations.

Votre engagement à participer aux 3 ateliers est nécessaire pour garantir la cohérence du parcours et la dynamique du groupe.
Afin de privilégier l’interactivité, le groupe est limité à 10 participants.

Une séance de test de connexion à Zoom (facultative) est proposée aux inscrit(e)s en amont du programme.