En route pour la retraite

Moment attendu pour les uns, transition difficile pour les autres, cette étape de la vie est capitale pour chacun. Il est donc important d’accompagner le passage à la retraite afin d’adopter des attitudes favorables à un vieillissement réussi et en bonne santé.

La Mutualité Française Bretagne propose trois ateliers autour de la retraite et ses représentations, la découverte d’activités tournées vers soi, et vers les autres. Un chargé de prévention formé sur la thématique, ainsi que des professionnels spécialisés (psychologue, éducateur sportif, sophrologue, etc…) sont présents pour animer les échanges et répondre aux interrogations des participants.

Ce programme se déroule sur 3 demi-journées ou 1 journée.