Des contes et des contrées – Nostang (56)
Vous avez 60 ans et plus ? Venez vous oxygéner et découvrir le patrimoine local grâce à une balade contée !
Un circuit de marche accessible pour découvrir le patrimoine local, ponctué de pauses contées !
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Lieu de rendez-vous transmis lors de l'inscription
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Sur inscriptions par mail ou par téléphone
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La pratique d’une activité physique adaptée est déterminante et contribue au maintien de l’autonomie et du capital santé. Accessible à tous, la marche est une activité d’intensité moyenne qui permet d’entretenir son système cardiovasculaire et de se tonifier en douceur.
Cette Rencontre Santé en plein air est l’occasion, pour les seniors, de participer à des balades contées au cœur de sites naturels. Ils peuvent ainsi apprécier les bienfaits de la nature et de l’activité physique sur leur santé. Ces balades, encadrées par un conteur professionnel et un spécialiste de la randonnée pédestre, permettent à chacun, en plus de pratiquer une activité physique, de découvrir la richesse du patrimoine local.
Rendez-vous à 14h le jeudi 10 octobre ! Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué lors de votre inscription.
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Lieu de rendez-vous transmis lors de l'inscription
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Sur inscriptions par mail ou par téléphone
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