L’art thérapie, qu’est-ce que c’est ?
L’art-thérapie consiste à utiliser la pratique artistique comme outil d’accompagnement et de mieux-être pour lutter contre les troubles occasionnés par la maladie ou les blessures de la vie. Elle s’adresse à des publics variés : enfants, personnes âgées, patients hospitalisés, personnes en situation de handicap ou en souffrance psychologique.
Elle peut passer par la pratique d’arts plastiques, de la danse, de la musique, du théâtre, ou de toute autre activité artistique perçue comme la mieux adaptée à la personne qui va s’y adonner.
Elle permet d’améliorer la qualité de vie de la personne en difficulté dans son quotidien (maladie, souffrance, handicap ou blessure de vie), que ses difficultés soient passagères, de longue durée ou définitives.
Plusieurs études scientifiques, menées dès les années 70, ont pu démontrer les bienfaits de l’art-thérapie : une amélioration du bien-être émotionnel et de divers paramètres physiologiques (pression artérielle, fatigue, et douleur)[1], des comportements positifs avant, pendant, et après une intervention médicale douloureuse[2], ou encore une amélioration de façon significative des fonctions cognitives et du bien-être psychologique[3].
Culture et santé en Mutualité
Les structures mutualistes bretonnes ont, depuis plusieurs années maintenant, cerné les bienfaits de l’art-thérapie et les initiatives n’y manquent pas.
En décembre dernier, à l’hôpital privé des Côtes d’Armor, dans le cadre du projet Art et soins, qui vise à faire entrer l’art au cœur des cliniques et des soins, une exposition de portraits de femmes sur le cancer du sein « Rose en Treg » a été organisée. 48 femmes ont participé avec enthousiasme à ce projet photographique visant à sensibiliser au cancer du sein.
À la clinique mutualiste de Quimper, un piano a été mis à disposition dans le hall de la clinique et des élèves du Conservatoire de Quimper sont venus donner un concert à l’occasion de la fête de la musique. Guitare, piano, flûtes traversières, cuivres… se sont relayés dans le hall de la clinique mais aussi dans les services, offrant une parenthèse musicale aux patient·e·s et aux professionnel·le·s de santé.
La musique résonnera prochainement aussi aux foyers Jean-Couloigner à Ploudaniel, Menez Roual à Dirinon et au service d’accompagnement à la vie sociale de Landerneau. 110 résidents des trois établissements d’accueil du groupe VYV 3 Bretagne participent à la confection d’un char pour le carnaval de Landerneau le 12 avril prochain. Les étudiants des Beaux-Arts de Brest apportent leur concours à la réalisation artistique de ce projet ambitieux et généreux, autour duquel les trois établissements concernés et beaucoup de bénévoles ont choisi de se fédérer. Le jour J, le groupe « Red Cardell » viendra accompagner le défilé de son rock celtique, suivi d’une parenthèse électro avec Astropolis. Du bruit à Landerneau en perspective !
À Lorient, c’est le 7e art qui est utilisé pour lutter contre l’isolement social et culturel des personnes en situation de handicap ainsi que leurs accompagnants. Avec Ciné-relax[4], Harmonie Mutuelle offre des séances de cinéma inclusives adaptées : accueil par des bénévoles, son plus faible, audiodescription, sous-titres SME (pour sourds et malentendants), boucle magnétique. Les séances sont ouvertes à toutes et tous à 5€/personne.
Dernier exemple : avec le soutien du programme Matmut pour les arts, les Moyens du Bord développent et animent une artothèque sur le territoire de Morlaix dans le but de rendre l’art contemporain accessible à toutes et tous. En 2026, une artothèque itinérante proposera plus particulièrement en zone rurale l’emprunt d’œuvres et ainsi réalisera des actions de médiation à destination des publics dans de nouveaux espaces en zone rurale. Ce projet est soutenu par la Fondation Matmut pour les Arts, engagée pour rendre l’art contemporain accessible à toutes et tous.
[1] Wikstrom BM, Theorell T, Sandstrom S. Medical health and emotional affects of art stimulation in old age. A controlled intervention study concerning the effects of visual stimulation provided in the form of pictures. Psychother Psychosom 1993; 60(3-4):195-206.
[2] Favara-Scacco C, Smirne G, et al. Art therapy as support for children with leukemia during painful procedures. Med Pediatr Oncol 2001 Apr;36(4):474-80.
[3] Noice H, Noice T, Staines G. A short term intervention to enhance cognitive and affective functioning in older adults. J Aging Health 2004;16(4):562-85.
[4] https://culture-relax.org/organizer/1297-lorient. Contact : gaelle.craff@harmonie-mutuelle.fr